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食生活をサポートするキッチングッズ

2024-09-04

健康的な食事は、日々の生活において重要ですよね。今回はちょっと？健康に気をつかった食事が簡単に準備できるキッチングッズを紹介します。

  • 夏の暑さも少しは和らぎましたね。この暑さでバテぎみの方や体調をくずされた方はいらっしゃいませんか？
    tibi kもこの夏は健康的な食生活を改めて考えさせられた夏でした！

    ということで、今回はちょっと？健康に気をつかった食事が簡単に準備できるキッチングッズをピックアップしました！

  • 1. ブレンダー

  • 果物や野菜を手軽に摂取できるアイテムです。

  • チョイスポイント！

    本体が耐熱ガラスでできていると冷たいものはもちろん    熱い、コーンポタージュなども楽しめます。1人分でいいのが2人や家族分作りたいのかも考えてください。
    あと、意外とポイントなのがブレンダーの刃がどこについているかです。すぐ手の届くところだとサラッと洗えるので、お手入れラクラク！
    注ぎ口がついていると注ぎやすいのでちょっとしたストレスフリー！



    特に朝食や間食として、栄養満点のスムージーやスープを楽しみたい方におすすめですよ

  • 212 KITCHEN STORE

    ZWILLING（ツヴィリング) Enfinigy テーブルブレンダー

    ￥21,824

  • 212 KITCHEN STORE

    Enfinigy パーソナルブレンダー ＜ZWILLING ツヴィリング＞

    ￥16,280

  • 212 KITCHEN STORE

    耐熱ガラスブレンダーAW ＜Toffy トフィ＞

    ￥8,250

  • 212 KITCHEN STORE

    耐熱ガラスブレンダーPA ＜Toffy トフィ＞

    ￥8,250

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆ソロブレンダーシエル BL ＜recolte レコルト＞

    ￥4,950

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆ソロブレンダーシエル PK ＜recolte レコルト＞

    ￥4,950

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆ソロブレンダーシエル WH ＜recolte レコルト＞

    ￥4,950

  • 212 KITCHEN STORE

    ミニボトルブレンダー VBL-6 ミルク ＜Vitantonio ビタントニオ＞

    ￥4,378

  • 212 KITCHEN STORE

    ベーシックブレンダー 2300JP ＜Russell Hobbs ラッセルホブス＞

    ￥8,800

  • 212 KITCHEN STORE

    ミニボトルブレンダー BK ＜Vitantonio ビタントニオ＞

    ￥3,850

  • 212 KITCHEN STORE

    マイボトルブレンダー BK ＜Vitantonio ビタントニオ＞

    ￥4,950

  • 212 KITCHEN STORE

    マイボトルブレンダー IV ＜Vitantonio ビタントニオ＞

    ￥4,950

  • 2. サラダスピナー

  • 野菜をすばやく洗って水を切ることができる便利なアイテムです。水をしっかりと切ってくれるので、サラダの仕上がりがぱりっとして美味しくなります。

  • チョイスポイント！

    まずはハンドルを回す式とプッシュ式があるのでどちらが自分の料理スタイルに合ってるか考えてみてください。
    ハンドルを回すタイプはわりとコンパクトなのでしまう場所に困らない。
    プッシュ式は片手で水切りができるので片方の手は他のことができます。
    どのくらいの量を水切りしたいか、葉物か固形かも考えてみてください。
    お手入れとしてもどこまで分解できるか考えておくと清潔も保たれて安心です。

    最近野菜とってなかったなぁ！サラダなら簡単だし、取り入れよう！そんなふうにひらめいたあなたはぜひ取り入れてみてください。

  • 212 KITCHEN STORE

    リベラリスタ サラダスピナー WH

    ￥2,178

  • 212 KITCHEN STORE

    リベラリスタ サラダスピナー GR

    ￥2,178

  • 212 KITCHEN STORE

    サラダスピナー ＜Toffy トフィ＞

    ￥2,200

  • 212 KITCHEN STORE

    クリアサラダスピナー 小 ＜OXO オクソー＞

    ￥4,620

  • 212 KITCHEN STORE

    クリアサラダスピナー 大 ＜OXO オクソー＞

    ￥6,050

  • 3. 蒸し器

  • 蒸し野菜やヘルシーな蒸し料理を手軽に調理するのに便利です。

  • チョイスポイント！

    最近ちょっと人気の蒸し調理！
    蒸し料理する頻度を考えてみてください！
    今ある、フライパンやお鍋にセットするだけで簡単に楽しめるもの、お鍋からガッツリ購入するけど    材質が厚くて丈夫なすぐれもの！
    電子レンジで簡単に試したいという方も。
    どんなものを蒸してどのくらいの頻度使うかがポイントですよ。

    蒸し料理は野菜の栄養を吸収できるといいますもんね。これからはだんだん、涼しくなる方向に向かいますからね。より、蒸し料理がおいしく食べれる気も！？

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆蒸しかご ＜家事問屋＞

    ￥2,750

  • 212 KITCHEN STORE

    美味彩菜鍋にのせる蒸しプレート　24～26cm（蓋付）

    ￥4,840

  • 212 KITCHEN STORE

    抗菌 レンジでカンタン蒸し調理器 ロング

    ￥660

  • 212 KITCHEN STORE

    フリーサイズ蒸し器 S

    ￥1,100

  • 212 KITCHEN STORE

    のせるだけで簡単蒸し器18～20cm

    ￥4,400

  • 212 KITCHEN STORE

    フリーサイズ蒸し器 ジャンボ

    ￥1,430

  • 212 KITCHEN STORE

    atomico 抗菌レンジでカンタン蒸し調理器 スクエア

    ￥660

  • 212 KITCHEN STORE

    蒸し処 ステンレス製ガラス蓋付深型鍋22cm(目皿付)

    ￥3,080

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ 18身

    ￥1,925

  • 212 KITCHEN STORE

    中華セイロ 18

    ￥2,750

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ 21 蓋

    ￥1,925

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ 21 身

    ￥2,035

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ24cm 身

    ￥2,310

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ24cm 蓋

    ￥2,310

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ27cm 身

    ￥2,860

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ27cm 蓋

    ￥2,750

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ 15cm 本体

    ￥1,595

  • 212 KITCHEN STORE

    杉中華セイロ 15cm 蓋

    ￥1,540

  • 212 KITCHEN STORE

    IH対応吹きこぼれにくい二段蒸し器 ＜enzo エンゾウ＞

    ￥8,250

  • 212 KITCHEN STORE

    中華セイロ用受け台20cm

    ￥1,540

  • 4.発酵メーカー

  • 自家製の発酵食品を手軽に作ることができるアイテムです。

  • チョイスポイント！

    甘酒や麹に興味がありますか？
    ヨーグルトはよく食べますか？
    発酵食品の作成方法や機材は多数ありますが簡単にラクラクっと作りたいあなたにオススメです。
    材料を入れて、ボタンを押すだけ！

    腸内環境を整えたいけどまずは何から？そんなあなたにオススメです。

  • 212 KITCHEN STORE

    発酵メーカー ＜Vitantonio ビタントニオ＞

    ￥6,930

  • 5.オーブン

  • パンを焼くだけでなく、いろいろな料理も楽しめます！

  • チョイスポイント！

    食パンをよく焼きたいのか、他の料理もしたいのか考えてください。
    どんな料理をしたいのかも考えて、置く場所のサイズ感も大事！

    tibikはレコルトのエアオーブントースターを使用！
    奥行きがあるので食パン2枚が並びますが、その他にもいろんな料理が楽しめますよ。
    個人的にオススメはレコルトさんのホームページ参考にガーリックチーズポテトや居酒屋さんでもよくでてくるブルーミングオニオン！
    自分がチョイスした材料でつくるので健康にも安心な気がしますよね。

    手軽に簡単においしいものを作りたい！そんなあなたにオススメです！

  • 212 KITCHEN STORE

    ノンフライオーブントースター ＜Toffy トフィ＞

    ￥22,000

  • 212 KITCHEN STORE

    オーブントースター PA ＜Toffy トフィ＞

    ￥7,920

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆スチームオーブンレンジ WH ＜TWINBIRD ツインバード＞

    ￥41,859

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆スチームオーブンレンジ BK ＜TWINBIRD ツインバード＞

    ￥41,859

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆オーブンレンジ The Range BK K09A ＜BALMUDA バルミューダ＞

    ￥59,400

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆オーブンレンジ The Range WH K09A ＜BALMUDA バルミューダ＞

    ￥59,400

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆オーブンレンジ The Range SV K09A ＜BALMUDA バルミューダ＞

    ￥68,200

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆エアーオーブントースター RD ＜recolte レコルト＞

    ￥17,600

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆エアーオーブントースター GY ＜recolte レコルト＞

    ￥17,600

  • 212 KITCHEN STORE

    Russell Hobbs (ラッセルホブス) オーブントースター ステンレス

    ￥13,200

  • 212 KITCHEN STORE

    ◆エアーオーブントースター クリームホワイト ＜recolte レコルト＞

    ￥17,600

  • いかがでしたか？
    キッチングッズを活用することで、より健康的で美味しい食生活を楽しむことができます！
    この夏大変だった！そんなあなたは私と一緒にちょっと健康に気をつけた生活デビューしませんか？？

tibi K

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